Frutta e Verdura da Bere

Raccolta di bevande a base di frutta e verdura (succhi, centrifughe, estratti, smoothie)

Smoothie alle pere e cioccolato con tofu

Per iniziare la giornata con una carica energetica, ricca e nutriente, questo frullato di pere, cioccolato e tofu fa al caso giusto, vediamo il perchè: Le pere sono ricche di proprietà e benefici: tra i tanti, le pere sono ricche di calcio, contengono in grande quantità anche il boro (alleato […]

Frullato di pera al cocco e fava tonka

Chi mi segue da sempre avrà sicuramente notato nel corso di questa mia vita da foodblogger, che al mio crescere professionale si affianca un crescere nella ricerca di materie prime di qualità, una sempre più crescente attenzione a prodotti biologici e alternative naturali, una selezione più attenta alla ricerca di […]

Mango Detox Smoothie

Bentrovati a tutti con il nostro consueto appuntamento con la rubrica Frutta e Verdura da Bere, il primo per questo nuovo anno. A ridosso delle tavolate natalizie prima, e del cenone di capodanno poi, non potevo non proporvi un nuovo frullato detox, che aiuta a depurare il nostro organismo dopo […]

Orzo smoothie: il frullato alleato della digestione

Dopo i bagordi del Natale, e in attesa dei nuovi festeggiamenti del Capodanno, una piccola pausa, soprattutto a tavola, a favore del nostro intestino, ma sempre senza rinunciare al gusto! Vi offro dunque un ricco smoothie con farina d’orzo e semi di lino scuri Probios, che con il suo sapore […]

Winter Smoothie, la bevanda antinfluenzale

Nuovo appuntamento con la mia rubrica “Frutta e verdura da bere”, questa volta pensata appositamente per il periodo più freddo, in cui si è più soggetti a raffreddamenti e influenza. Questo frullato grazie agli ingredienti che lo compongono, agisce sui sintomi influenzali in diversi modi: l’ananas contiene bromelina, una sostanza […]