Detox

Raccolta di ricette realizzate con ingredienti naturali, biologici e di stagione, per un aiuto naturale di depurazione dell’organismo.
La raccolta racchiude ricette di bevande e piatti vari, nonché articoli informativi.

Acqua detox alla lavanda e mirtilli

Acqua detox con mirtilli e lavanda

Venerdì: e la mente già corre verso il week end, il corpo già sembra meno stanco, la fatica sembra quasi meno pesare. Venerdì: il giorno che precede la pausa, il relax, uno stop dalla frenesia quotidiana. Venerdì: “the planning day”. Ci si organizza  per un fine settimana fuori porta, per […]

Carrot water

Carrot water: acqua detox con carote e cannella

Il lunedì, è risaputo, è il giorno dei buoni propositi, il giorno in cui si iniziano dieta e palestra, il giorno in cui si vuol riprendere delle sane abitudini. E così di lunedì vi propongo una nuova acqua detox, per chi vuol “coccolarare” un pò il proprio corpo dopo un […]

Acqua detox "Super C"

Acqua Detox “Super C”

Per iniziare al meglio la settimana, e depurare il nostro corpo dopo un weekend con qualche piccolo accesso alimentare, cosa c’è di meglio di un bel bicchiere di acqua detox per mettere in moto l’organismo ed attivare il metabolismo? La mia acqua detox “Super C” è un concentrato di vitamina […]

Mango Detox Smoothie

Bentrovati a tutti con il nostro consueto appuntamento con la rubrica Frutta e Verdura da Bere, il primo per questo nuovo anno. A ridosso delle tavolate natalizie prima, e del cenone di capodanno poi, non potevo non proporvi un nuovo frullato detox, che aiuta a depurare il nostro organismo dopo […]

Orzo smoothie: il frullato alleato della digestione

Dopo i bagordi del Natale, e in attesa dei nuovi festeggiamenti del Capodanno, una piccola pausa, soprattutto a tavola, a favore del nostro intestino, ma sempre senza rinunciare al gusto! Vi offro dunque un ricco smoothie con farina d’orzo e semi di lino scuri Probios, che con il suo sapore […]